EL SUEÑO: LA IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN EN LA ADOLESCENCIA

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VÍDEO PINCHANDO AQUÍ En el episodio #58 de Adolescrecen hablamos de un tema que afecta directamente a la salud, el aprendizaje, el estado de ánimo y la vida familiar: el sueño en la adolescencia. A veces dormir parece una pérdida de tiempo. Sobre todo en una etapa en la que todo compite por las mismas […]

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