Aunque como (casi) siempre en Córdoba no se estrena ninguna película alternativa, os comento que está en cartelera en otras ciudades la película Juniper, que nos cuenta la relación entre un adolescente con problemas y su abuela alcohólica a la que tiene que cuidar como castigo, con una genial interpretación…
Continue ReadingAuthor: olivier300901@yahoo.fr
¡SENDERISMO CON TU ADOLESCENTE!
Ayer hicimos senderismo, hacía mucho tiempo que no nos calzábamos las zapatillas para hacerlo en familia. Me ha dado pie para escribir los potenciales beneficios que esta actividad puede otorgar a nuestros adolescentes ¿Se te ocurre alguna más? Aprecian su entorno natural: pasear por lugares que no conocían o hacía…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDA CERO: HÁBITOS SALUDABLES EN LA ADOLESCENCIA
Cerramos el ciclo de adolescencia en Más de Uno Córdoba de Onda Cero hablando de hábitos saludables en la adolescencia: nutrirse bien, descansar, exponerse al sol y el aire libre, estar con los amigos y la familia, hacer actividad física y deporte de fuerza… nos llevarán a tener una vida…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDACERO: EL SUICIDIO EN LA ADOLESCENCIA
Esta semana en Más de Uno Córdoba de Onda Cero hemos hablado del terrible hecho del suicidio en los adolescentes. Hablar de ello, tener algunas claves para intentar prevenirlo (sabiendo que esta prevención es compleja al ser un problema multifactorial en muchas ocasiones) y repasar las señales de alarma puede…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDA CERO: EL SUEÑO EN LA ADOLESCENCIA
¡¡¡Nuevo podcast en @ondacero hablando de la importancia del sueño en la adolescencia!!! Los hábitos saludables son fundamentales en esta etapa de la vida. Recomendamos el libro de Francisco Segarra y Javier Albares “¡Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien” y las actividades en familia de…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDA CERO: LOS ADOLESCENTES Y LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS
Esta semana en Más de Uno Córdoba de Onda Cero hemos hablado del uso de la tecnología por los adolescentes, que tanto nos preocupa a los padres y madres. Hemos repasado las recomendaciones de expertos como Marc Masip o Lucía mi pediatra y recomendado los libros de Fran Castaño “Tu…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDA CERO: LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
La correcta gestión de las emociones es fundamental para que nuestros hijos tengan una correcta autoestima. Esta semana hablamos de eso en Onda Cero y recomendamos, aparte del libro de Patri Psicóloga de hace dos semanas, los dos publicados por Sara Desirée Ruiz (“El día que mi hija me llamó…
Continue ReadingNUEVO PODCAST EN ONDA CERO: LA PUBERTAD
¿Ya sabes qué cambios van a experimentar tus hijos e hijas durante la pubertad? En #ondacerocordoba lo hemos explicado en #masdeuno.Para saber más hemos recomendado El gran libro de #luciamipediatra donde esta excelente compañera y divulgadora nos sacará de muchas dudas ¡Esperamos que os guste! https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/pubertad_2023072564bfa0cbf78688000165450d.html
Continue ReadingLA IMPORTANCIA DE QUE SE EQUIVOQUEN
Hemos salido a votar y a desayunar después. Y el sobre de azúcar del café me ha inspirado 😂😂😂Aunque es natural que los padres y cuidadores queramos proteger a los adolescentes del dolor y el sufrimiento, es importante ser consciente de hay experiencias que no podemos evitarles.Nuestra misión desde pequeños…
Continue ReadingHERRAMIENTAS NUTRICIONALES: LA RED DE LA SANDÍA
Nuestros amigos de #lareddelasandia nos informan de que la Consejería de Salud y Consumo de la Junta de Andalucía ha puesto en marcha una plataforma de formación permanente dirigida a las familias andaluzas en el marco del programa “Ventana Abierta a la Familia” con el título Familias corresponsables. Las actividades formativas ofertadas,…
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