Dentro de las actividades organizadas por el Excmo. Ayuntamiento de Córdoba en el Distrito Sur, tuvimos la gran suerte de compartir el pasado jueves 17 de octubre una maravillosa tarde con el profesorado y alumnado del CES Ramón y Cajal hablando de cómo prevenir y actuar frente al acoso escolar, así como dar consejos sobre […]
PREVENCIÓN CONTRA EL ACOSO ESCOLAR Read More »
Aprovechando que ayer España jugó contra Serbia en el Arcángel, Fernando Mata y un servidor estuvimos disertando sobre nutrición deportiva con Antonio David Jiménez en SANOS Y SIN MITOS, nuestro espacio semanal en Onda Cero sobre nutrición y hábitos saludables. Aquí tienes el enlace y el tema más desarrollado ¡Espero que os guste¡ https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/alimentacion-futbolistas-elite_20241015670e48e6e2e54f00018185a4.html 🥗
NUTRICIÓN EN EL FÚTBOL Read More »
Esta semana en #SANOS Y SIN MITOS, nuestra sección sobre nutrición y salud de Onda Cero, hemos tenido que salir en defensa de la fruta, al igual que hace 14 días tuvimos que rehabilitar a nuestra amigas las legumbres. Puedes escucharlo aquí. https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/defensa-fruta_2024100867050e666bab1600010c6a24.html Si quieres saber más, aquí tienes más información. 🍎 ¡La Fruta, Tu
LA TRISTEZA DE TENER QUE DEFENDER LA FRUTA A ESTAS ALTURAS Read More »
En un avance de resultados del estudio ALADINO (Alimentación, Actividad física, Desarrollo infantil y Obesidad) que elabora la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), se observa que más de un tercio de los escolares tienen exceso de peso. Aunque hay un ligero descenso desde 2019, sigue siendo preocupante que los hábitos alimenticios y la
¡Hoy en ONDA CERO hemos hablado de un alimento clave para nuestra salud: las legumbres! 🌱 Sabemos que están rodeadas de mitos y malentendidos, aunque parezca mentira a estas alturas de la ciencia, pero bueno, por si alguien a partir de leer o escuchar esta información aumenta su consumo ¡ahí va la información! RECUERDA: ESTA
LAS LEGUMBRES, UN ALIMENTO FUNCIONAL, MUY RECOMENDABLE TAMBIÉN EN LA ADOLESCENCIA Read More »
No puedo imaginar el dolor que tienen que sentir estos jóvenes para tomar la decisión de dejar de hablar con sus padres para siempre. Evidentemente, en casos de violencia, abuso o problemas graves como las drogas, es una decisión muy acertada protegerse y cortar la relación. Culturalmente parece contraintuitivo en nuestro país, pero hay que
EL DOLOR DE DEJAR DE HABLARLE A TUS PADRES Read More »
✨ ¡Desmontando mitos nutricionales! ✨ 📢 Hoy os presentamos una nueva sección de nutrición llamada “Sano y sin mitos” y que cada martes haremos en Onda Cero Córdoba junto a mi admirado amigo Fernando Mata Ordóñez. Aquí tienes el programa piloto Queremos abordar la nutrición y el estilo de vida saludable desde el rigor científico
SANOS Y SIN MITOS: NUEVA SECCIÓN EN ONDA CERO CÓRDOBA Read More »
¡📅✨ Planifica el año con tus hijos y fomenta hábitos saludables ✨📅! Aquí tenéis el enlace sobre el último programa de la temporada en Onda Cero Córdoba en el que hemos hablado sobre la importancia de planificar el nuevo curso. https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/propositos-nuevo-curso_2024090966ded04ffcf7b3000153c91f.html 👨👩👧👦 ¿Por qué es positivo que las familias planifiquen el año? 🤔¡Planificar en familia
CÓMO PLANIFICAR EL AÑO Y RETOS DE HÁBITOS SALUDABLES 💪✨ Read More »
📢 ¡Hola a todos! Hoy quiero hemos hablado en Onda Cero sobre algo que nos toca el corazón, especialmente a aquellos que hemos trabajado con niños institucionalizados (en mi caso desde 1992) y de acogimiento (soy padre acogedor desde 2012 con una experiencia que ha sido preciosa) 💖 Aquí tienes el audio: https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/aproximacion-adolescentes-den-centros-menores_2024090266d596f7ddf3680001c9b81f.html ¿Sabías que
NIÑOS Y ADOLESCENTES EN CENTROS DE MENORES Read More »
¡Hola a todos! 😊 Esta semana hemos hablado en Onda Cero sobre la Orientación Laboral en adolescentes. Aquí tienes el episodio: https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/momento-orientacion-laboral_2024082666cc5da3ddf3680001ac5ffe.html El futuro profesional es una de las grandes incógnitas para los adolescentes, ¡y también para los padres! 😬 No es raro que se sientan confundidos con tantas opciones y caminos posibles. Desde los
NUEVO PODCAST EN ONDA CERO: ORIENTACIÓN LABORAL EN ADOLESCENTES Read More »
