Cerramos el ciclo de adolescencia en Más de Uno Córdoba de Onda Cero hablando de hábitos saludables en la adolescencia: nutrirse bien, descansar, exponerse al sol y el aire libre, estar con los amigos y la familia, hacer actividad física y deporte de fuerza… nos llevarán a tener una vida más sana y plena. EL […]
NUEVO PODCAST EN ONDA CERO: HÁBITOS SALUDABLES EN LA ADOLESCENCIA Read More »
Esta semana en Más de Uno Córdoba de Onda Cero hemos hablado del terrible hecho del suicidio en los adolescentes. Hablar de ello, tener algunas claves para intentar prevenirlo (sabiendo que esta prevención es compleja al ser un problema multifactorial en muchas ocasiones) y repasar las señales de alarma puede ayudarnos a estar atentos para
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¡¡¡Nuevo podcast en @ondacero hablando de la importancia del sueño en la adolescencia!!! Los hábitos saludables son fundamentales en esta etapa de la vida. Recomendamos el libro de Francisco Segarra y Javier Albares “¡Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien” y las actividades en familia de @cordobaviva ¡Esperamos que os guste!https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/que-tan-importante-sueno-adolescentes_2023081464da0aa65df8e30001cb281d.html
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¿Ya sabes qué cambios van a experimentar tus hijos e hijas durante la pubertad? En #ondacerocordoba lo hemos explicado en #masdeuno.Para saber más hemos recomendado El gran libro de #luciamipediatra donde esta excelente compañera y divulgadora nos sacará de muchas dudas ¡Esperamos que os guste! https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/pubertad_2023072564bfa0cbf78688000165450d.html
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Ayer disfrutamos mucho en #ondacerocordoba hablando de límites y normas, tan necesarios pero que tanta tensión pueden ocasionar en casa. Aconsejamos el libro de #patri_psicologa “Educar con serenidad: Soluciones creativas para padres desesperados” que tantas soluciones creativas nos aporta para educar mejor ¡Espero que os guste! https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/normas-limites_2023071764b51c3cbcaee00001829883.html
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Un programa semanal todo el verano cada lunes en Más de Uno- Córdoba hablando sobre nuestros adolescentes. Entre las 12,30 y las 13 horas ¡Os esperamos! Os dejamos el enlace del primer programa emitido el 3 de julio, hablamos sobre los cambios en el cerebro adolescente ¡Apasionante! https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/cerebro_2023070364a2a72a41ef3d0001cccce6.html
COMIENZA LA TEMPORADA DE VERANO EN ONDA CERO-CÓRDOBA Read More »
CHARLA EN EL CEIP ANTONIO MACHADO DE LA LUISIANA
HERRAMIENTAS PARA NUTRIRSE MEJOR Y ETIQUETADO NUTRICIONAL Read More »
