CUIDADO CON LA INGESTA DE SUPLEMENTOS PARA PERDER PESO

Hablando de suplementos para perder peso en @ondacerocordoba con @fernandomataordonez. Promocionados como atajo en redes sociales, esconden múltiples peligros. Los suplementos deben ser legales, seguros y eficaces, así como respaldados por la evidencia científica.

https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/suplementos-perder-peso_202410296720cbf6d8f8950001d40fb1.html

Nuestros adolescentes se ven influenciados por figuras “públicas” que lo mismo recomiendan un producto para el pelo, el cutis,… o la pérdida de peso. Expliquémosles los riesgos de creerse a pies juntillas estas recomendaciones.

Libro recomendado para esta semana: “Se me hace bola” de Julio Basulto. Como siempre, ¡mejor comprarlo en la librería de tu barrio!

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