CAMPUS DE FÚTBOL CHRISTIAN CARRACEDO

📣ANUNCIO ESPECIAL!!!📣 Desde @adolescrecen estaremos colaborando con el Campus de Futbol con @cristianesp7 ! Presentado por @artesingular_ac y @sportcordobalasalle; este evento benéfico es una oportunidad única para la juventud cordobesa de aprender, entrenar y disfrutar del deporte de manera educativa y saludable. ⚽✨ 📅 **Fecha:** 26 y 27 de diciembre📍 **Lugar:** La Salle Sport Córdoba El campamento…

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CUIDADO CON LA INGESTA DE SUPLEMENTOS PARA PERDER PESO

Hablando de suplementos para perder peso en @ondacerocordoba con @fernandomataordonez. Promocionados como atajo en redes sociales, esconden múltiples peligros. Los suplementos deben ser legales, seguros y eficaces, así como respaldados por la evidencia científica. https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/suplementos-perder-peso_202410296720cbf6d8f8950001d40fb1.html Nuestros adolescentes se ven influenciados por figuras “públicas” que lo mismo recomiendan un producto para…

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LOS FRUTOS SECOS, UN BOTIQUÍN DE BOLSILLO

🌱 Hoy en nuestra sección de #SanosYSinMitos vamos a desmentir los mitos acerca de un alimento muy beneficioso para la salud como son los frutos secos 🥜, esos pequeños bocados llenos de energía que muchos evitan por miedo a las calorías y las grasas. Pero, ¿sabías que los frutos secos…

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LA TRISTEZA DE TENER QUE DEFENDER LA FRUTA A ESTAS ALTURAS

Esta semana en #SANOS Y SIN MITOS, nuestra sección sobre nutrición y salud de Onda Cero, hemos tenido que salir en defensa de la fruta, al igual que hace 14 días tuvimos que rehabilitar a nuestra amigas las legumbres. Puedes escucharlo aquí. https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/mas-de-uno/defensa-fruta_2024100867050e666bab1600010c6a24.html Si quieres saber más, aquí tienes más…

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NUESTRAS IMPRESIONES SOBRE LOS RESULTADOS PRELIMINARES DEL ESTUDIO ALADINO 2023, EN ONDA CERO

En un avance de resultados del estudio ALADINO (Alimentación, Actividad física, Desarrollo infantil y Obesidad) que elabora la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), se observa que más de un tercio de los escolares tienen exceso de peso. Aunque hay un ligero descenso desde 2019, sigue siendo preocupante que…

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LAS LEGUMBRES, UN ALIMENTO FUNCIONAL, MUY RECOMENDABLE TAMBIÉN EN LA ADOLESCENCIA

¡Hoy en ONDA CERO hemos hablado de un alimento clave para nuestra salud: las legumbres! 🌱 Sabemos que están rodeadas de mitos y malentendidos, aunque parezca mentira a estas alturas de la ciencia, pero bueno, por si alguien a partir de leer o escuchar esta información aumenta su consumo ¡ahí…

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